姜汁核桃打蛋

4.3万 浏览 125 收藏
收藏
泥大鳅鳅鳅鳅鳅
泥大鳅鳅鳅鳅鳅 泥大鳅鳅鳅鳅鳅
＋ 关注


核桃，有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。 这道姜汁核桃打蛋，除混合了各种干果与黑芝麻外，另加入老姜粉与红糖，特别适合孕产妇食用，是孕期食谱与月子食谱必备款哦……

姜汁核桃打蛋的用料

芝麻核桃碎 4大勺 姜汁红糖 2大勺
鸡蛋 1个 水 500ml

姜汁核桃打蛋的做法

姜汁核桃打蛋的做法图解1

步骤1

水倒入锅内烧开
姜汁核桃打蛋的做法图解2

步骤2

加入姜汁红糖，烧开后转小火焖煮5分钟，煮出姜味
姜汁核桃打蛋的做法图解3

步骤3

倒入芝麻核桃碎，烧开
姜汁核桃打蛋的做法图解4

步骤4

从高处打入鸡蛋
姜汁核桃打蛋的做法图解5

步骤5

搅开，关火
姜汁核桃打蛋的做法图解6

步骤6

芝麻核桃碎做法：核桃、杏仁、腰果、花生高温烘焙后捣碎，混入芝麻即可
姜汁核桃打蛋的做法图解7

步骤7

网上也有售调好的核桃姜茶，大家就自行搜索吧

姜汁核桃打蛋的烹饪技巧

如果是调好的核桃姜茶，就不用再加老姜和红糖了。 核桃姜茶步骤：水煮开，直接倒入姜茶，再次烧开后小火焖煮5分钟，煮出姜味，再打入鸡蛋即可……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-11

©本菜谱的做法由 泥大鳅鳅鳅鳅鳅 编写，未经授权不得转载

姜汁核桃打蛋的其他做法更多

姜汁核桃打蛋的全部作品

上传我做的这道菜

姜汁核桃打蛋的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 姜汁核桃打蛋

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 姜汁核桃打蛋的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活