水果沙拉+香蕉奶昔

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超美味的水果餐,营养丰富,健康低热量!

水果沙拉+香蕉奶昔的用料

金肉奇异果 1个 樱桃 适量
蓝莓 适量 哈密瓜 适量
沙拉酱 适量 香蕉 3根
牛奶 100g 酸奶 1瓶

水果沙拉+香蕉奶昔的做法

水果沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#的做法图解1

步骤1

将香蕉和牛奶加入料理机,拌成香蕉糊
水果沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#的做法图解2

步骤2

倒入杯中,加入酸奶
水果沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#的做法图解3

步骤3

拌匀(可添加喜爱的蜂蜜、炼乳)
水果沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#的做法图解4

步骤4

将水果洗净,放入沙拉碗
水果沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#的做法图解5

步骤5

挤上沙拉酱
水果沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#的做法图解6

步骤6

开动了
水果沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#的做法图解7

步骤7

女儿说原味的香蕉奶昔好吃
水果沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#的做法图解8

步骤8

水果沙拉

水果沙拉+香蕉奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-06-11

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