清凉拌菜

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朱朱丽叶
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清凉拌菜的用料

西兰花 100克 竹笋 50克
豆腐 50克 面精块 30克
红萝卜 半根 豌豆 100克
蒜 两粒 白醋 适量
芝麻油 适量 熟芝麻 适量
耗油 适量 辣酱 适量

清凉拌菜的做法

清凉拌菜的做法图解1

步骤1

所有材料煮好控掉水分放一个容器里，蒜切碎，面精块切好
清凉拌菜的做法图解2

步骤2

拌料如图，外加一种了我自己制作的辣酱，忘记拍照了，所有材料加入适量拌匀
清凉拌菜的做法图解3

步骤3

拌匀的，丰富多彩美味营养，低脂肪，夏季吃正好
清凉拌菜的做法图解4

步骤4

完成

清凉拌菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-18

©本菜谱的做法由 朱朱丽叶 编写，未经授权不得转载

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