自制爱心牌海苔

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粗壮的酸豆角很可疑
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好多宝宝喜欢吃海苔，今天就来款健康的小零食，自制海苔，妈妈的爱心小零食，无盐无添加剂，宝宝可以放心吃。很酥很脆，可以达到入口即化，跟市面上有嚼劲的海苔完全不一样。 这里的紫菜就是最普通的 — 做紫菜汤的紫菜，不是即食紫菜。挑选紫菜的时候选择无沙免洗的，再看下配料表，选不额外加盐。我的紫菜配料就一个：紫菜。做过一次，再也不用担心一大包紫菜买回来，怎么都吃不完了，原来紫菜不是仅仅用来做紫菜汤的啊！

海苔的用料

紫菜 一片 食用油 10克
生白芝麻 20克

海苔的做法

自制爱心牌海苔的做法图解1

步骤1

将紫菜撕开，撕的尽量薄。一次做多少取决于你的烤箱大小，小烤箱只能烤图片上这么多，很快会吃完。
自制爱心牌海苔的做法图解2

步骤2

刷子将紫菜正反面刷一层油。油不用多，刷一层就好。
自制爱心牌海苔的做法图解3

步骤3

不粘锅小火炒芝麻，将芝麻炒熟，熟芝麻省略这一步。额，不加芝麻也行，加了更香。
自制爱心牌海苔的做法图解4

步骤4

将芝麻撒在紫菜上。
自制爱心牌海苔的做法图解5

步骤5

烤箱120度，12分钟，看见紫菜由黑色变成了翠绿色。
自制爱心牌海苔的做法图解6

步骤6

很酥很脆，到嘴里立马就能化掉，标准的入口即化海苔，不是市面上卖的那种有嚼劲的海苔哦！
自制爱心牌海苔的做法图解7

步骤7

吃不完的放密封罐或密封袋哦，变软就不好吃了。

海苔的烹饪技巧

营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-19

©本菜谱的做法由 粗壮的酸豆角很可疑 编写，未经授权不得转载

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