丁丁炒面

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好油米油面弟
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简单不简约，方便但营养，没有之一。

炒面的用料

麦胚芽纯麦面 1-2饼 青瓜 适量
胡萝卜 适量 玉米 适量
洋葱 适量 盐 1勺
蚝油 适量 油 适量
芝麻油 适量 蒜 适量

炒面的做法

丁丁炒面的做法图解1

步骤1

将青瓜 胡萝卜 玉米 洋葱 切丁备用。
丁丁炒面的做法图解2

步骤2

将蚝油适量放入盘子里备用。
丁丁炒面的做法图解3

步骤3

等油烧开放入蒜和各种丁粒爆炒，然后盛起备用。
丁丁炒面的做法图解4

步骤4

放入水烧开下纯麦面煮至2分钟捞起即可。
丁丁炒面的做法图解5

步骤5

把面和蚝油搅拌。
丁丁炒面的做法图解6

步骤6

最后将面和各种丁粒在放入锅中爆炒。
丁丁炒面的做法图解7

步骤7

成品色香味俱全，非尝不可。

炒面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-23

©本菜谱的做法由 好油米油面弟 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 爆 煮 蚝油味 咸

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