花生党参炖猪蹄

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长腿叔叔。
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那么热的天气我也得喝汤，果然每个做妈妈的，为了宝宝，能爆发出的力量是惊人的。这款汤营养丰富，母乳不足的妈妈多吃可以下奶，有母乳的妈妈吃了营养成分会更丰富。食材也简单，烹饪方法就更简单了。

花生党参炖猪蹄的用料

猪蹄 2个 姜 1块
葱 2根 盐 10克
带皮花生 200克 党参（可不放） 3棵

花生党参炖猪蹄的做法

花生党参炖猪蹄的做法图解1

步骤1

花生党参提前浸泡。
花生党参炖猪蹄的做法图解2

步骤2

炒锅放水烧开汆烫猪蹄。
花生党参炖猪蹄的做法图解3

步骤3

水开后放入洗净的猪蹄。
花生党参炖猪蹄的做法图解4

步骤4

姜切片。
花生党参炖猪蹄的做法图解5

步骤5

食材一起放入电饭锅，加入水。
花生党参炖猪蹄的做法图解6

步骤6

一个小时后。
花生党参炖猪蹄的做法图解7

步骤7

鲜。

花生党参炖猪蹄的烹饪技巧

母乳的妈妈可以不放盐，原汁原味的最好。我放了一点是为了照顾老公的口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-01

©本菜谱的做法由 长腿叔叔。 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 汆 咸 咸鲜 家常味

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