营养辅食-黄瓜松饼

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刘丽蕊国家高级烹饪营养师
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-黄瓜松饼的用料

黄瓜 一根 面粉 30克左右
鸡蛋清 1个 食用油 少许

-黄瓜松饼的做法

营养辅食-黄瓜松饼的做法图解1

步骤1

准备一根黄瓜，以及擦丝器
营养辅食-黄瓜松饼的做法图解2

步骤2

黄瓜洗干净擦成丝
营养辅食-黄瓜松饼的做法图解3

步骤3

鸡蛋取出，蛋黄分离
营养辅食-黄瓜松饼的做法图解4

步骤4

将鸡蛋白加入黄瓜丝
营养辅食-黄瓜松饼的做法图解5

步骤5

再加入少许面粉
营养辅食-黄瓜松饼的做法图解6

步骤6

搅拌
营养辅食-黄瓜松饼的做法图解7

步骤7

搅拌均匀后放入几滴香油
营养辅食-黄瓜松饼的做法图解8

步骤8

锅中入油，微火，放入一小勺面浆
营养辅食-黄瓜松饼的做法图解9

步骤9

一面金黄后，再翻面
营养辅食-黄瓜松饼的做法图解10

步骤10

最后切成小块，给宝宝吃就可以啦

-黄瓜松饼的烹饪技巧

适合10个月以上的宝贝。 能吃全蛋的可以加一个整蛋在里边。 单纯用蛋清的松饼口感酥香 用整蛋的松饼口感绵软，大家可以根据自己宝贝的口味需求制作。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-11

©本菜谱的做法由 刘丽蕊国家高级烹饪营养师 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 香 香酥味 宝宝辅食 饼

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