凤尾虾饭团

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鲜虾和米饭结合，简单快手，好看又好吃，萌萌的饭团，小朋友看见可喜欢啦～用鲜虾和蔬菜弄出心仪的饭团，让宝宝爱上吃饭，还能吸收更多的营养。鲜虾含有丰富的优质蛋白，而且肉质松软，适合宝宝食用，而且容易消化的吸收，能很好的增强宝宝的免疫力。

凤尾虾饭团的用料

熟米饭 适量 胡萝卜 适量
鲜虾 4-5个 西兰花 适量
玉米 适量 黄瓜 适量

凤尾虾饭团的做法

凤尾虾饭团#嘉宝笑容厨房#的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
凤尾虾饭团#嘉宝笑容厨房#的做法图解2

步骤2

鲜虾去头去壳（留下最后一节虾壳），在第二节虾肉处用牙签挑出虾线
凤尾虾饭团#嘉宝笑容厨房#的做法图解3

步骤3

锅中放入适量盐，加入几片姜，将虾肉煮熟
凤尾虾饭团#嘉宝笑容厨房#的做法图解4

步骤4

将胡萝卜、黄瓜切成丁，玉米剥粒，西兰花切碎
凤尾虾饭团#嘉宝笑容厨房#的做法图解5

步骤5

锅中放入适量油，将玉米粒、胡萝卜、黄瓜、西兰花炒熟
凤尾虾饭团#嘉宝笑容厨房#的做法图解6

步骤6

将炒好的蔬菜放入米饭中搅拌均匀
凤尾虾饭团#嘉宝笑容厨房#的做法图解7

步骤7

取一张保鲜膜，舀一勺饭，再放一个虾在饭的中间
凤尾虾饭团#嘉宝笑容厨房#的做法图解8

步骤8

将保鲜膜包起收紧，捏成饭团，露出虾尾部分，打开即可
凤尾虾饭团#嘉宝笑容厨房#的做法图解9

步骤9

做好后摆盘
凤尾虾饭团#嘉宝笑容厨房#的做法图解10

步骤10

成品
凤尾虾饭团#嘉宝笑容厨房#的做法图解11

步骤11

漂亮又好吃的凤尾虾饭团一起来试试吧
凤尾虾饭团#嘉宝笑容厨房#的做法图解12

步骤12

简单又快手

凤尾虾饭团的烹饪技巧

蔬菜可以随意更换成宝宝喜欢的哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-12

©本菜谱的做法由 桔子美食记 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 原味 炒 煮 高颜值

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