紫薯双米糊

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宝宝都是从四个月或六个月开始添加辅食的，米汤，米粉，蛋黄，蔬菜泥，水果泥，肉泥等逐步添加，每次给宝宝的量不要太大，给她一个适应的过程。 以前没有辅食机的时候都是喝米汤，有了辅食机可以把粥打成米糊，里面也可以添加各种食材来增加口感和营养，确实方便了很多。 今天分享的紫薯双米糊适合八个月以上的宝宝，在给孩子添加薯类辅食的时候，注意量不要太多哦。

米糊的用料

紫薯 半个 小米 一把
大米 两把 水 适量

米糊的做法

紫薯双米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解1

步骤1

大米小米洗净后放入电饭煲中，加入足量的水，要保持粥熬好了还有米汤就可以了。粥熬40分钟即可。
紫薯双米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解2

步骤2

紫薯去皮切片，上锅蒸15分钟。
紫薯双米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解3

步骤3

40分钟后粥熬好了，盛出一碗来，汤多一些，自然冷却至60度左右。因为后面的步骤紫薯比较干会吸收粥里的水份，所以要盛出多点米汤。
紫薯双米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解4

步骤4

把粥倒入料理杯中，加入两块蒸熟的紫薯。
紫薯双米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解5

步骤5

启动料理机，打成糊即可。
紫薯双米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解6

步骤6

口感清甜细腻，老少皆宜。
紫薯双米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解7

步骤7

好好吃哦。
紫薯双米糊#嘉宝笑容厨房#的做法图解8

步骤8

成品图。

米糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-14

©本菜谱的做法由 咫尺光年-爱如初见 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 蒸 原味 粥

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