宝宝辅食之内脂豆腐肉末蒸蛋

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爱曦飞
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豆腐肉末蒸蛋的用料

内脂豆腐 1盒 小葱 1根
盐 2小勺 姜 3片
油 20克 鸡蛋 2个
肉末 100g 洋葱 少许

豆腐肉末蒸蛋的做法

宝宝辅食之内脂豆腐肉末蒸蛋的做法图解1

步骤1

内脂豆腐去盒子放盘子里切片
宝宝辅食之内脂豆腐肉末蒸蛋的做法图解2

步骤2

洋葱，葱，蒜切碎
宝宝辅食之内脂豆腐肉末蒸蛋的做法图解3

步骤3

五花肉剁馅
宝宝辅食之内脂豆腐肉末蒸蛋的做法图解4

步骤4

锅中倒油放入葱姜蒜洋葱肉末翻炒加入蚝油和酱油，炒熟备用
宝宝辅食之内脂豆腐肉末蒸蛋的做法图解5

步骤5

鸡蛋打散倒入豆腐中，一定要用深盘子，以免蛋液溢出
宝宝辅食之内脂豆腐肉末蒸蛋的做法图解6

步骤6

把炒好的肉末倒入蛋液上方，上锅蒸15分钟左右
宝宝辅食之内脂豆腐肉末蒸蛋的做法图解7

步骤7

蒸熟之后，撒入葱花和生抽，烧少许油浇上去就可以了

豆腐肉末蒸蛋的烹饪技巧

整个过程不需要再加盐了，给宝宝吃最后一步浇油可以省略
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-03

©本菜谱的做法由 爱曦飞 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 蒸 咸 宝宝辅食

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