卷筒黄瓜

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正是黄瓜成熟的时令。黄瓜性寒、味甘，炒熟、凉拌、生吃等吃法多种多样， 此外，黄瓜还有抗衰老、防酒精、降血糖，等众多营养价值。 我们一年四季都可以吃到想吃的蔬菜，只有应季的时令果蔬营养价值才最高。

卷筒黄瓜的用料

黄瓜 一根 大蒜子 适量
生抽 二小勺 醋 半勺
香油 一勺 辣椒油 半勺

卷筒黄瓜的做法

卷筒黄瓜的做法图解1

步骤1

黄瓜一根
卷筒黄瓜的做法图解2

步骤2

黄瓜洗净，去掉两头，用刮皮刀刮成薄片
卷筒黄瓜的做法图解3

步骤3

然后从一头一次卷起
卷筒黄瓜的做法图解4

步骤4

卷好的黄瓜摆在盘中
卷筒黄瓜的做法图解5

步骤5

准备几粒大蒜
卷筒黄瓜的做法图解6

步骤6

将大蒜切成小粒
卷筒黄瓜的做法图解7

步骤7

调料汁：将生抽、醋、香油和辣椒油放入碗中调均匀备用（依各人口味增减调料）
卷筒黄瓜的做法图解8

步骤8

将切好的蒜粒放在黄瓜上
卷筒黄瓜的做法图解9

步骤9

将调好的料汁浇在上面即可
卷筒黄瓜的做法图解10

步骤10

近看是不是很有食欲
卷筒黄瓜的做法图解11

步骤11

很是下饭菜

卷筒黄瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-03

©本菜谱的做法由 年轻的心hxez 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 酸 咸 辣 香

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