秋葵炒香干

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周小白m
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秋葵还含丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对人皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白，细嫩。

秋葵炒香干的用料

秋葵 5个 香干 2块
盐 适量 油 适量
大蒜 适量 辣椒 适量

秋葵炒香干的做法

秋葵炒香干的做法图解1

步骤1

准备好所以材料
秋葵炒香干的做法图解2

步骤2

把切好的香干放入锅里焯水捞出控干待用。
秋葵炒香干的做法图解3

步骤3

锅里放油，加入辣椒和蒜炒香
秋葵炒香干的做法图解4

步骤4

倒入秋葵和香干，调入白醋。大火炒均匀。
秋葵炒香干的做法图解5

步骤5

调入盐，胡椒粉，继续大火翻炒。
秋葵炒香干的做法图解6

步骤6

秋葵完全断生即可。
秋葵炒香干的做法图解7

步骤7

成品

秋葵炒香干的烹饪技巧

不能用铁锅炒、会变色。 秋葵一定不要加水炒，大火爆炒变色即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-10

©本菜谱的做法由 周小白m 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 焯 咸 辣

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