木瓜花胶鱼尾汤

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女性经常饮用此汤能夠改善胸部扁平松弛，达到充实胀满、提升胸部皮肤弹性的效果。对于产后奶水不足的妈咪，效果尤为明显，能起到“开奶”通乳作用，且奶水浓稠，所以产妇应适当饮用木瓜汤。

木瓜花胶鱼尾汤的用料

鱼尾巴 一尾 青木瓜 250克
老黄花胶 1条 枸杞 一小把
盐 适量 姜 4片

木瓜花胶鱼尾汤的做法

木瓜花胶鱼尾汤的做法图解1

步骤1

鱼尾巴洗干净，花胶泡软
木瓜花胶鱼尾汤的做法图解2

步骤2

青木瓜去皮和种子，把里面白色的东西清干净，切块
木瓜花胶鱼尾汤的做法图解3

步骤3

花胶切块
木瓜花胶鱼尾汤的做法图解4

步骤4

鱼尾巴油煎一下，煎到金黄色就可以了
木瓜花胶鱼尾汤的做法图解5

步骤5

把鱼尾巴，青木瓜，花胶，姜片一起放电饭锅
木瓜花胶鱼尾汤的做法图解6

步骤6

按煮汤键，等快好的时候加枸杞
木瓜花胶鱼尾汤的做法图解7

步骤7

最后加适量盐，就可以喝了

木瓜花胶鱼尾汤的烹饪技巧

我是用电饭锅煲的，所以汤比较清，喜欢奶白色汤的可以大火煮开再调慢火煮喔！O(∩_∩)O
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-03

©本菜谱的做法由 果儿梦鸟 编写，未经授权不得转载

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