［空气炸锅］版磨牙棒

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看网上很多磨牙棒都需要用鸡蛋，我儿子9个月大，对鸡蛋有点过敏，所以我打算做的是个没有鸡蛋没有黄油的磨牙棒，因为没有烤箱，就用到了空气炸锅，料理起来其实一样。

磨牙棒的用料

南瓜 面粉
糖 食用油

磨牙棒的做法

［空气炸锅］版磨牙棒的做法图解1

步骤1

南瓜去籽，去皮，切块
［空气炸锅］版磨牙棒的做法图解2

步骤2

放入锅内蒸熟，看你切的大小块来决定蒸熟的时间，我切的小块，用了5分钟就熟了
［空气炸锅］版磨牙棒的做法图解3

步骤3

出锅压成南瓜泥，放少于糖，放凉
［空气炸锅］版磨牙棒的做法图解4

步骤4

放凉后，加入面粉，搅拌成絮状
［空气炸锅］版磨牙棒的做法图解5

步骤5

揉成面团
［空气炸锅］版磨牙棒的做法图解6

步骤6

用保鲜膜包好，放15～30分钟
［空气炸锅］版磨牙棒的做法图解7

步骤7

15～30分钟后取出，揉一揉
［空气炸锅］版磨牙棒的做法图解8

步骤8

用擀面杖擀成0.5cm的薄皮，空气炸锅预热
［空气炸锅］版磨牙棒的做法图解9

步骤9

切成条，拉长后对折拧成麻花状
［空气炸锅］版磨牙棒的做法图解10

步骤10

炸栏刷一层油
［空气炸锅］版磨牙棒的做法图解11

步骤11

放入拧成麻花的磨牙棒，多拧拧，因为烤制过程中会回收
［空气炸锅］版磨牙棒的做法图解12

步骤12

180°第一次用了10分钟看成效，我觉得不够，又多加了5分钟
［空气炸锅］版磨牙棒的做法图解13

步骤13

好咯，，放凉
［空气炸锅］版磨牙棒的做法图解14

步骤14

这样就做好啦，简单方便卫生

磨牙棒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-18

©本菜谱的做法由 H、h 编写，未经授权不得转载

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