红糖燕麦饼干

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总是有段日子会突然特别注重养生,连吃点零食都会多看两眼配料表,匝匝嘴盘算着多少脂肪多少添加剂吃下去会胖多少,做些健康的私房美食就不会担心那些,想吃就拿一块,越嚼越香饱腹感足,适合你,赶紧来试试吧。

饼干的用料

低筋面粉 190克 燕麦 80克
玉米油 100克 鸡蛋 1个
小苏打 1g 泡打粉 1g
红糖 40克 椰蓉 10克
蔓越莓干 15克

饼干的做法

红糖燕麦饼干的做法图解1

步骤1

第一步加热油,倒入红糖搅拌融化(红糖大多都有很多结块的糖块所以务必提前融化好)
红糖燕麦饼干的做法图解2

步骤2

倒入燕麦,果干,搅拌均匀
红糖燕麦饼干的做法图解3

步骤3

油脂冷却到不烫手磕入鸡蛋,倒入其他所有配料,揉成均匀的面团。
红糖燕麦饼干的做法图解4

步骤4

擀成0.5cm左右的薄片,用模具按压出喜欢的形状烤箱180度左右15分钟。
红糖燕麦饼干的做法图解5

步骤5

因为红糖本身有颜色所以要稍微看着些烤箱防止烤过火,每家烤箱脾气不一样,一定要按自家烤箱适合的温度来烤。

饼干的烹饪技巧

这种塑型方式的饼干比较薄烤好之后比较酥脆,喜欢绵软一些的可以塑型成小圆饼之类你喜欢的形状,果干可以按自己喜好来添加蔓越莓果干蓝莓干,葡萄干或者坚果都可以添加,这个方子的甜度不高,健康的低糖,噬甜可以自己改动多加20克左右的糖。(关于油脂:玉米油之类的植物油都是可以用,全部替换成黄油会多很多香气风味会更好,或者60克植物油40克黄油的比例也是ok)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-09-24

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