糙米牛肉饭。

1.5万 浏览 57 收藏
收藏
王王王王王_
王王王王王_
＋ 关注


减脂健康餐

糙米牛肉饭。的用料

牛肉（黄瓜条） 250-300g 季节笋 适量
青椒 适量 洋葱 1/4颗
独蒜 一颗 生姜片 适量
千禾有机酱油 少许 主食糙米 80-100g

糙米牛肉饭。的做法

糙米牛肉饭。的做法图解1

步骤1

牛肉，洋葱，生姜，少许生抽，腌制后用铸铁锅干煎至水分蒸发
糙米牛肉饭。的做法图解2

步骤2

加入大蒜，笋丁，青椒，翻炒至青椒味浓
糙米牛肉饭。的做法图解3

步骤3

yami～
糙米牛肉饭。的做法图解4

步骤4

减脂必备，清淡椒香。

糙米牛肉饭。的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-28

©本菜谱的做法由 王王王王王_ 编写，未经授权不得转载

糙米牛肉饭。的其他做法更多

上传我做的这道菜

糙米牛肉饭。的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 糙米牛肉饭。

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 糙米牛肉饭。的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活