孕妇➕宝宝辅食 番茄意大利面，雪燕

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黄小小_
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周一早餐打卡：番茄意大利面条➕雪燕。 宝宝最喜欢酸酸甜甜的番茄味了，一次能吃一碗番茄面，适合一岁以上的宝宝，做法简单快捷。 雪燕功效作用： 雪燕是一种珍贵的植物木髓分泌物，泡发后晶莹剔透与燕窝较像，所以有“平民燕窝”之称；它是一种新型滋补养品，具有调节人体胶原蛋白生长、保湿护肤、 紧实肌肤，减肥排脂，紧实肌肤，润肠通便，增强免疫，抑制癌症，促进儿童大脑发育，补脑益智等功效。 雪燕的食用方法： 雪燕泡发倍数为30-60倍。 食用时：按每人每次3克，置于水中泡发6小时后，清水冲洗3遍后，用镊子拣出树皮等杂质，置于炖盅中炖煮30分钟即可，切忌不能炖煮超过1小时，雪燕会化成水。（用纯净水炖煮，越小的雪燕泡发时间越短）。 想买雪燕的留言我。

孕妇➕宝宝辅食 番茄意大利面，雪燕的用料

番茄意大利面条： 意大利面条 适量
番茄 适量 番茄酱 适量
雪燕： 雪燕 6克
红枣 适量 枸杞 适量
怡宝矿泉水 555ml 鲜牛奶 200ml
姜片 适量

孕妇➕宝宝辅食 番茄意大利面，雪燕的做法

孕妇➕宝宝辅食 番茄意大利面，雪燕的做法图解1

步骤1

煮意大利面条，软硬程度自己喜欢。
孕妇➕宝宝辅食 番茄意大利面，雪燕的做法图解2

步骤2

番茄切丁炒，再放点番茄酱 白糖 盐，番茄拌料就OK了
孕妇➕宝宝辅食 番茄意大利面，雪燕的做法图解3

步骤3

意大利面煮的软硬程度自己控制，因为我家宝宝要吃所以煮的软一点（15分钟）。 捞起沥水装盘，面打底番茄酱铺上面，吃的时候拌均匀就可以了。
孕妇➕宝宝辅食 番茄意大利面，雪燕的做法图解4

步骤4

雪燕捞起沥水后放砂锅里，倒一瓶555ml的怡宝矿泉水。
孕妇➕宝宝辅食 番茄意大利面，雪燕的做法图解5

步骤5

红枣去核后与枸杞洗干净后和姜片一起放锅里，（个人不喜欢太甜多放红枣不放冰糖，喜欢甜的可以放点冰糖）
孕妇➕宝宝辅食 番茄意大利面，雪燕的做法图解6

步骤6

水开后20-25分钟后倒牛奶再煮3-5分钟就可以了。

孕妇➕宝宝辅食 番茄意大利面，雪燕的烹饪技巧

雪燕煮30分钟就可以了，煮久了会化成水。一定要用纯净水或者矿泉水煮，冰镇后放水果进去，更好吃了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-02

©本菜谱的做法由 黄小小_ 编写，未经授权不得转载

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