养生蘑菇汤～宝宝辅食

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安喵喵lulu
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天气转凉，喝汤可以取暖，加入蘑菇又可以增加营养，虾皮用来补钙，汤底是牛肉汤，这些都很适合宝宝吃！

蘑菇汤的用料

海鲜菇 50克 玉米 50克
黄瓜 几片 虾皮 2克
牛肉汤块 一块

蘑菇汤的做法

养生蘑菇汤～宝宝辅食的做法图解1

步骤1

准备食材，玉米我用的是煮熟的玉米。
养生蘑菇汤～宝宝辅食的做法图解2

步骤2

海鲜菇洗净切段，开水焯一下。
养生蘑菇汤～宝宝辅食的做法图解3

步骤3

汤锅里加水烧开，放入食材，牛肉汤块是之前做好的牛肉汤冷冻保存的，直接放到锅里煮。
养生蘑菇汤～宝宝辅食的做法图解4

步骤4

加入适量盐调味，中火煮大概10分钟左右，然后加入适量淀粉水继续煮开，汤会变得浓稠。
养生蘑菇汤～宝宝辅食的做法图解5

步骤5

洗一些香菜切碎备用。
养生蘑菇汤～宝宝辅食的做法图解6

步骤6

关火，加点香油调味，加香菜点缀。
养生蘑菇汤～宝宝辅食的做法图解7

步骤7

天凉记得喝汤哦！

蘑菇汤的烹饪技巧

如果已经加盐的宝宝可以适量少加，还没加盐的宝宝可以不加，原味也很好喝。这款汤大人和宝宝都可以喝，大人喝就正常加盐即可。牛肉汤块也可以换成鸡汤或者大骨汤，随意切换。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-13

©本菜谱的做法由 安喵喵lulu 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 咸 煮 焯 宝宝辅食

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