五彩时蔬

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冰箱里常备的食材随便炒炒就是一顿健康美味

五彩时蔬的用料

胡萝卜 一根 黄瓜 一根
午餐肉 半盒 玉米粒 半罐
生菜 两片 油 少许
盐 少许 葱姜蒜 少许
欧芹碎 少许

五彩时蔬的做法

五彩时蔬的做法图解1

步骤1

黄瓜胡萝卜切丁，生菜撕小片
五彩时蔬的做法图解2

步骤2

午餐肉切丁
五彩时蔬的做法图解3

步骤3

热锅加少许油下葱姜蒜红辣椒碎煸炒，我用的烧猪油渣会更香
五彩时蔬的做法图解4

步骤4

下午餐肉翻炒微微变色
五彩时蔬的做法图解5

步骤5

放入胡萝卜丁黄瓜丁玉米粒翻炒，盖锅盖焖炒2分钟
五彩时蔬的做法图解6

步骤6

下生菜翻炒变软，加少许盐调味，撒少许欧芹碎出锅

五彩时蔬的烹饪技巧

蔬菜切小丁可减少烹饪时间； 盐少放，午餐肉本来就带咸味，保留食材本来味道更可口； 烧好的猪油和油渣用来炒素菜更好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-17

©本菜谱的做法由 小聪聪的厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 4-5岁 宝宝辅食 学龄前儿童 大众人群 母婴人群

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