蔬菜丸子鲜鱼煲

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想要无油,低脂还必须要美味,一款适合减肥人群的菜!

蔬菜丸子鲜鱼煲的用料

土豆 2个 淀粉 20克

蔬菜丸子鲜鱼煲的做法

蔬菜丸子鲜鱼煲的做法图解1

步骤1

准备各种食材
蔬菜丸子鲜鱼煲的做法图解2

步骤2

鲜美的鱼肉
蔬菜丸子鲜鱼煲的做法图解3

步骤3

锅内放入清水,先煮玉米和丸子,再放入一点鸡汁
蔬菜丸子鲜鱼煲的做法图解4

步骤4

等玉米和丸子熟了,在放入鱼肉和青菜,鱼肉很好熟,青菜也不易煮太久,一点盐出锅
蔬菜丸子鲜鱼煲的做法图解5

步骤5

美味的蔬菜丸子鲜鱼煲出锅了
蔬菜丸子鲜鱼煲的做法图解6

步骤6

配上一碗米饭,一点辣白菜,真的鲜到极致!
蔬菜丸子鲜鱼煲的做法图解7

步骤7

我是作者!!!!!!!

蔬菜丸子鲜鱼煲的烹饪技巧

这道菜的精华在于鸡汁和鱼肉,最提鲜的两样东西,不用放油,还可以放心的喝汤!鸡汁有咸味,要掌握盐的用量!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-10-27

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