玉米蔬炒虾仁

2.2万 浏览 134 收藏
收藏
手作美食by晴天
手作美食by晴天 手作美食by晴天
＋ 关注


交作业啦~ 中粮我买网的大青虾仁，推荐 是真的大虾仁，不信请看步骤图， 海鲜里最爱是虾，做炒虾仁饭， 一不小心做成一盘菜不是饭， 秀色可餐。

玉米蔬炒虾仁的用料

玉米 半根 胡萝卜 1/3根
青虾仁 175g 长青豆 1根
黑胡椒粉 适量 蒜瓣（切碎粒） 3粒
橄榄油 适量

玉米蔬炒虾仁的做法

玉米蔬炒虾仁#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解1

步骤1

主材料1：青虾仁
玉米蔬炒虾仁#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解2

步骤2

中粮我买网1包175g，用了一包量
玉米蔬炒虾仁#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解3

步骤3

部分材料2: 虾仁加料酒椒盐腌制20分钟， 胡萝卜切丁，玉米剥粒，长豆切丁， 锅烧沸水，将胡萝丁玉米粒长豆丁 过沸水捞出，待用。
玉米蔬炒虾仁#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解4

步骤4

锅里入橄榄油，热锅后加入蒜米炒香后 倒入虾仁炒几下，再依次入玉米粒 胡萝卜丁长豆丁翻炒，炒至虾仁熟透 加少许盐，黑胡椒粉，关火出锅。
玉米蔬炒虾仁#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解5

步骤5

盛出装盘。
玉米蔬炒虾仁#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解6

步骤6

成品图。

玉米蔬炒虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-30

©本菜谱的做法由 手作美食by晴天 编写，未经授权不得转载

玉米蔬炒虾仁的其他做法更多

玉米蔬炒虾仁的全部作品更多

上传我做的这道菜

玉米蔬炒虾仁的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 玉米蔬炒虾仁#中粮我买，超模滋料大公开#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 玉米蔬炒虾仁#中粮我买，超模滋料大公开#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活