蟹黄酿虾仁豆腐

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蟹黄豆腐是一道汉族特色名菜,海鲜及豆腐均含丰富蛋白质,且脂肪含量低,经常食用,有益于健康。我在蟹黄豆腐的基础上对这道美食进行了改良,味道和营养都更加丰富!我买的虾和蟹来源于我买网,比较可贵的是这的生食食材都是原产地直选,急速冷冻,锁住食材的新鲜,足不出户就可以买到全世界的美食,真是非常方便啊!

蟹黄酿虾仁豆腐的用料

青虾  约200g 熟冻黄道蟹  1只
豆腐 1块 葱姜蒜  少许
淀粉  1汤匙 鸡粉  半汤匙
食用油  约30g 咸蛋黄  2个
耗油  1汤匙 白胡椒粉  1/3汤匙
盐  约1g 糖  约4g

蟹黄酿虾仁豆腐的做法

蟹黄酿虾仁豆腐#中粮我买,真实惠才是食力派#的做法图解1

步骤1

将虾及蟹解冻,为了做这道菜,我就是在我买网提前订购的食材,配送很及时,来的时候还是冰冰的!鸭蛋黄我用的就是现成包好的。
蟹黄酿虾仁豆腐#中粮我买,真实惠才是食力派#的做法图解2

步骤2

豆腐改切成合适大小的豆腐方,以便于把虾仁馅放进去。
蟹黄酿虾仁豆腐#中粮我买,真实惠才是食力派#的做法图解3

步骤3

预留出几个整虾仁,剩下的做成虾泥。葱姜蒜切成泥备用。
蟹黄酿虾仁豆腐#中粮我买,真实惠才是食力派#的做法图解4

步骤4

虾泥做法如下,将葱姜蒜切成碎,加上剁成茸的虾肉,再加上切碎的咸蛋黄切碎搅拌。
蟹黄酿虾仁豆腐#中粮我买,真实惠才是食力派#的做法图解5

步骤5

将搅拌好的虾茸,加入鸡粉,盐,糖,白胡椒,蚝油及淀粉,搅拌均匀。
蟹黄酿虾仁豆腐#中粮我买,真实惠才是食力派#的做法图解6

步骤6

将切好的豆腐中间用勺子挖开一个洞,注意不要把豆腐挖破。
蟹黄酿虾仁豆腐#中粮我买,真实惠才是食力派#的做法图解7

步骤7

填入刚才拌好的虾仁馅。上面再放一个整虾仁,摆盘。
蟹黄酿虾仁豆腐#中粮我买,真实惠才是食力派#的做法图解8

步骤8

将黄道蟹的蟹黄取出,由于已经的熟蟹,故需加入少量水,稍作调试,成为流动状,不要加太多,蒸的过程中还会聚集一些水汽。
蟹黄酿虾仁豆腐#中粮我买,真实惠才是食力派#的做法图解9

步骤9

放置到刚才摆好盘的豆腐旁边。
蟹黄酿虾仁豆腐#中粮我买,真实惠才是食力派#的做法图解10

步骤10

把摆好盘的豆腐放入蒸烤箱蒸制,大约10分钟。蒸锅也是一样的道理。
蟹黄酿虾仁豆腐#中粮我买,真实惠才是食力派#的做法图解11

步骤11

如果是自己吃,到这步就可以享用了,如果为了味道更好,就将蒸出来汤汁,连同蟹黄肉,再次倒入锅,加入少许食用油,翻炒收汁,再淋到豆腐上,特别美味!
蟹黄酿虾仁豆腐#中粮我买,真实惠才是食力派#的做法图解12

步骤12

现在网络时代,买东西真的方便多了,在家就能方便享美食,我买网是个不错的选择!

蟹黄酿虾仁豆腐的烹饪技巧

趁热食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-11-06

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