烤牛肉

2.0万 浏览 108 收藏
收藏
政妈妈厨房
政妈妈厨房
＋ 关注

牛肉是优良的高蛋白食品，营养丰富易于被人体吸收，含大量蛋白质，少量脂肪，还含钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2、烟酸，及少量维生素A等。自己做的烤牛肉，干净卫生好吃。

烤牛肉的用料

牛肉 500克 牛排调料 15克
牛排酱 适量 油 适量

烤牛肉的做法

烤牛肉的做法图解1

步骤1

牛肉洗净沥干水分。切成片。
烤牛肉的做法图解2

步骤2

牛排料倒入碗中，加入少量水调开。
烤牛肉的做法图解3

步骤3

倒入牛肉中。
烤牛肉的做法图解4

步骤4

抓匀腌制4小时。
烤牛肉的做法图解5

步骤5

牛肉腌好后，烤肉盘预热，刷一层油，放入牛肉中小火煎制。
烤牛肉的做法图解6

步骤6

翻面煎熟。
烤牛肉的做法图解7

步骤7

将牛肉剪成小块。
烤牛肉的做法图解8

步骤8

配米饭，生菜，牛排酱享用。
烤牛肉的做法图解9

步骤9

成品图
烤牛肉的做法图解10

步骤10

成品图
烤牛肉的做法图解11

步骤11

成品图
烤牛肉的做法图解12

步骤12

成品图

烤牛肉的烹饪技巧

煎制的时候注意调整火候，以防煎糊了。腌制的时候，腌制的时间长一点，更容易入味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-07

©本菜谱的做法由 政妈妈厨房 编写，未经授权不得转载

烤牛肉的其他做法更多

上传我做的这道菜

烤牛肉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 烤牛肉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 13 烤牛肉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活