麻辣鸡

2.5万 浏览 130 收藏
收藏
MOLI錫墨
MOLI錫墨
＋ 关注

麻辣鸡的用料

去骨去皮的鸡胸肉|切成2cm立方体 650 牛奶 1½杯
大蒜|磨碎 2瓣 面粉 3汤匙
红辣椒粉 ½茶匙 盐 ½茶匙
胡椒 ¼茶匙 早餐谷物玉米片 4杯
番茄酱 ¼杯 韩式甜辣酱 2勺
米醋 1 茶匙 低糖蜂蜜 ⅓ 杯
蒜蓉粉 ¼ 茶匙

麻辣鸡的做法

麻辣鸡的做法图解1

步骤1

烤箱预热200摄氏度，烤盘铺好烘培纸 在一个碗里，放入且好的鸡肉丁、牛奶、蒜蓉粉和一大把盐，搅拌均匀，腌制15min沥干水分 在一小碗中，混合面粉，盐，胡椒粉，红辣椒粉将调味料混合物加入鸡肉中，搅拌至所有鸡肉块均匀地涂上，放5min
麻辣鸡的做法图解2

步骤2

把谷物玉米片放进搅拌机打碎，倒在一个大碗里，
麻辣鸡的做法图解3

步骤3

将鸡肉丁用玉米片碎裹均匀
麻辣鸡的做法图解4

步骤4

裹好玉米片碎的鸡块均匀放在烤盘上烤20min，期间你可以准备酱汁
麻辣鸡的做法图解5

步骤5

将番茄酱、韩式辣酱、米醋、低糖蜂蜜和蒜蓉粉在一个小奶锅里调和并煮6min，再冷却，如果觉得辣可以多加一点番茄酱
麻辣鸡的做法图解6

步骤6

最后把鸡块一块一块裹上酱汁，并撒点白芝麻或者小葱花，就可以上桌啦

麻辣鸡的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-16

©本菜谱的做法由 MOLI錫墨 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 酸 茄汁味 辣 甜辣

麻辣鸡的其他做法更多

上传我做的这道菜

麻辣鸡的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 麻辣鸡

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 麻辣鸡的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活