麻油鲫鱼浓汤

独家
2.2万 浏览 85 收藏
收藏
希味淡
希味淡 希味淡
＋ 关注


在寒冷冬季，热汤热饮最受欢迎，暖心暖胃的感觉真好， 这一款浓汤，适合家里老人小孩，孕产妇， 那就是麻油鲫鱼浓汤， 浓浓的汤，无刺，口感细腻，乳白色的浓汤，鲜美的口感，适合1周岁以上宝宝的辅食， 鱼类含有很多钙质，给老人补钙也是不错的选择， 添加了麻油又适合孕产妇，我们中国做月子讲究，吃食也讲究， 麻油和鲫鱼都能帮助产妇恢复，是一款不错的佳品！ 把浓汤再煮沸还可以下面条，不添加任何调味，快手完成一款热汤面!

麻油鲫鱼浓汤的用料

鲫鱼 1条 麻油 适量
姜蒜 适量 白胡椒 少许
盐 少许 香葱 少许

麻油鲫鱼浓汤的做法

麻油鲫鱼浓汤的做法图解1

步骤1

准备好材料
麻油鲫鱼浓汤的做法图解2

步骤2

热锅后倒入麻油，烧热后下鲫鱼
麻油鲫鱼浓汤的做法图解3

步骤3

把鲫鱼煎至两面焦黄，盛出备用
麻油鲫鱼浓汤的做法图解4

步骤4

再在锅里倒入适量麻油，爆香蒜姜
麻油鲫鱼浓汤的做法图解5

步骤5

再把鲫鱼倒入，煎一小会，倒入适量白胡椒
麻油鲫鱼浓汤的做法图解6

步骤6

倒入热开水，开大火熬煮
麻油鲫鱼浓汤的做法图解7

步骤7

熬煮到乳白色，再加入适量的盐调味，散点葱花
麻油鲫鱼浓汤的做法图解8

步骤8

浓浓乳白色的鲫鱼汤完成，香气扑鼻，想要喝浓汤就要破壁机帮忙
麻油鲫鱼浓汤的做法图解9

步骤9

鲫鱼汤微微凉晾，这样保护料理杯
麻油鲫鱼浓汤的做法图解10

步骤10

把鲫鱼整条放入料理杯中，不喜欢鱼头的话，可以剔除，汉美驰这款破壁机能把鱼头打的细碎，不担心！
麻油鲫鱼浓汤的做法图解11

步骤11

再把热汤倒入料理杯中，葱姜蒜不用挑掉，全部倒入一起搅打
麻油鲫鱼浓汤的做法图解12

步骤12

把料理杯装上，罩上静音罩，启动机子，从1档开始加档
麻油鲫鱼浓汤的做法图解13

步骤13

这款鲫鱼汤浓汤，可以开至7档，搅打5分钟，细腻的浓汤就出来了

麻油鲫鱼浓汤的烹饪技巧

每款破壁机都有差异，建议大家过滤一遍， 以免造成卡刺，这款宝宝补钙
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-29

©本菜谱的做法由 希味淡 编写，未经授权不得转载

麻油鲫鱼浓汤的其他做法更多

上传我做的这道菜

麻油鲫鱼浓汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 麻油鲫鱼浓汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 14 麻油鲫鱼浓汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活