青椒肉丝面

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青椒有解热镇痛、促进食欲、预防癌症等功效。青椒中的维生素C含量是番茄含量的7-15倍，而且还有促进维生素C吸收的维生素P，即使加热维生素C也不会大量流失，而维生素C是比较强的抗氧化剂，能清除体内有害的自由基；再加上青椒中的胡萝卜素和辣椒素也是一种抗氧化物质，能阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。

青椒肉丝面#福临门暖冬宴幸福面#的用料

福临门鸡蛋面 一把 青椒 一个
鸡胸肉 2两 料酒 一勺
胡椒粉 10g 五香粉 5g
味极鲜 两勺 淀粉 两勺

青椒肉丝面#福临门暖冬宴幸福面#的做法

青椒肉丝面#福临门暖冬宴幸福面#的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切丝，青椒切丝备用。
青椒肉丝面#福临门暖冬宴幸福面#的做法图解2

步骤2

鸡胸肉丝用所有料腌制15分钟，然后锅中放少许油，煸炒肉丝。
青椒肉丝面#福临门暖冬宴幸福面#的做法图解3

步骤3

下入青椒煸炒。
青椒肉丝面#福临门暖冬宴幸福面#的做法图解4

步骤4

锅中放水，烧开后放入福临门鸡蛋面。
青椒肉丝面#福临门暖冬宴幸福面#的做法图解5

步骤5

将煮熟的福临门鸡蛋面捞入碗中，然后把炒好的青椒肉丝浇在福临门鸡蛋面上。
青椒肉丝面#福临门暖冬宴幸福面#的做法图解6

步骤6

一碗有爱的青椒肉丝福临门鸡蛋面就好啦。
青椒肉丝面#福临门暖冬宴幸福面#的做法图解7

步骤7

拌着吃，超级香。
青椒肉丝面#福临门暖冬宴幸福面#的做法图解8

步骤8

成品。

青椒肉丝面#福临门暖冬宴幸福面#的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-01

©本菜谱的做法由 独行侠zz 编写，未经授权不得转载
分类： 明目 功效

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