老爸的健康菜【蒸芹菜叶】

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可主食可当菜 附上另类美味吃法，使你爱上健康老年菜

蒸芹菜叶的用料

芹菜叶 面粉
蒜泥 香油
盐

蒸芹菜叶的做法

老爸的健康菜【蒸芹菜叶】的做法图解1

步骤1

菜叶洗净切两刀
老爸的健康菜【蒸芹菜叶】的做法图解2

步骤2

面粉与菜叶混合
老爸的健康菜【蒸芹菜叶】的做法图解3

步骤3

开锅隔水蒸，中火10分钟
老爸的健康菜【蒸芹菜叶】的做法图解4

步骤4

趁热打散
老爸的健康菜【蒸芹菜叶】的做法图解5

步骤5

标配调味：盐 香油 蒜泥（凉透再放）
老爸的健康菜【蒸芹菜叶】的做法图解6

步骤6

诀窍
老爸的健康菜【蒸芹菜叶】的做法图解7

步骤7

年轻人吃法

蒸芹菜叶的烹饪技巧

看第六步
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-04

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