海参山药鸡汤

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喜滋滋的鱼头很惭愧
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海参炖鸡汤具有补血养气的功效，对女性身体调理有很大作用，适合一年四季食用。多加些山药，更可健脾益气，增强人体免疫力，益心安神。

海参山药鸡汤的用料

鸡肉 500克 山药（去皮后重量） 250克
海参 2根 枸杞 少许
红枣 几颗 姜丝 少许

海参山药鸡汤的做法

步骤1

鸡肉切块，加入料酒，姜丝(留一半姜丝备用)腌制10分钟去腥。
海参山药鸡汤的做法图解2

步骤2

鸡肉用开水煮开捞出备用(水煮过一遍鸡可以去血沫，也可以去腥)
海参山药鸡汤的做法图解3

步骤3

将鸡肉，山药，红枣，姜丝放入煲汤锅中，加入水，定时2小时。.(还未加入海参)
海参山药鸡汤的做法图解4

步骤4

当汤煮到1小时后，放入海参再煲一小时
海参山药鸡汤的做法图解5

步骤5

最后放入调味盐！将汤盛出就可以喝了~超级美味

海参山药鸡汤的烹饪技巧

海参要提前泡好哟 有需要海参的可以淘宝搜索店铺 [虾米家海参 辽参 海产干货] 自己家的海参哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-12

©本菜谱的做法由 喜滋滋的鱼头很惭愧 编写，未经授权不得转载

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