黯然销魂饭 | 蜜汁叉烧

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当初电影中的一碗饭让我心心念念许久 终于决定自己亲手炮制一份黯然销魂饭 自己调制的叉烧酱汁既实惠又美味 可以根据自己的口味调节 一碗热呼呼的叉烧饭 让冬天都不太冷了呐

黯然销魂饭 | 蜜汁叉烧的用料

猪梅头肉 300g 菜心 两根
鸡蛋 一个 米饭 适量
蚝油 两勺 生抽 一勺
白糖 一勺 蜂蜜 两勺
腐乳汁 两勺 一小勺
两瓣 葱段 若干
姜片 若干

黯然销魂饭 | 蜜汁叉烧的做法

黯然销魂饭 | 蜜汁叉烧的做法图解1

步骤1

把调料混合搅拌均匀,大蒜切碎加入酱汁放微波炉加热一分钟,放凉备用
黯然销魂饭 | 蜜汁叉烧的做法图解2

步骤2

梅花肉四面刷上酱汁,来套马杀鸡
黯然销魂饭 | 蜜汁叉烧的做法图解3

步骤3

烤箱预热200度,刷酱汁后烤20分钟,翻面刷酱汁再烤20分钟,烤制时间要根据自家烤箱脾气和肉的大小决定哈,考的时候注意观察
黯然销魂饭 | 蜜汁叉烧的做法图解4

步骤4

上海青煮熟,煎个单面糖心蛋,和肉一起码好在米饭上,开吃~

黯然销魂饭 | 蜜汁叉烧的烹饪技巧

酱汁调好后可以尝尝味道,根据个人口味进行调整,喜欢甜的可以再加一点糖,配方中的酱汁不算太甜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-12-12

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