丝瓜肉末粥

精品
1.4万 浏览 56 收藏
收藏
思思小妹妹
思思小妹妹 思思小妹妹
＋ 关注


辅食：丝瓜肉末粥 适龄：10M+ 食材：丝瓜、肉末、米饭 工具：炒锅 营养价值： 丝瓜又称蜜瓜、天吊瓜、水瓜、绵瓜等等。原产于南洋，明代引入我国，成为人们常吃的菜。丝瓜的药用价值极高，全身都可入药。丝瓜花能清热解毒；丝瓜叶可以清暑解热，外用则消炎杀菌，治痱毒痈疮；丝瓜根也有消炎杀菌、去腐生肌的作用；丝瓜络则常用于治疗胸肋痛、筋骨酸痛等症；丝瓜汁则有清洁皮肤、美容的功效，对于治疗皮肤色素沉着可起到一定作用，有“美人水”的称号。 夏日多吃丝瓜，不仅能够通经络，还能排毒养颜。甚至有很多女性用它来治疗妇科疾病。是很多家庭的首选。

丝瓜肉末粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的用料

丝瓜 一根 肉 一小块
米饭 适量 油 适量

丝瓜肉末粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法

丝瓜肉末粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解1

步骤1

准备食材
丝瓜肉末粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解2

步骤2

丝瓜去皮切块，肉剁成肉末
丝瓜肉末粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解3

步骤3

锅中加油，翻炒肉末变色
丝瓜肉末粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解4

步骤4

加入丝瓜翻炒变色变软后加入适量水
丝瓜肉末粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解5

步骤5

加入米饭，大火煮开小火慢熬浓稠即可
丝瓜肉末粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解6

步骤6

宝宝趁热吃

丝瓜肉末粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的烹饪技巧

食材根据宝宝添加的量而定
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-13

©本菜谱的做法由 思思小妹妹 编写，未经授权不得转载

丝瓜肉末粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的其他做法更多

上传我做的这道菜

丝瓜肉末粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 丝瓜肉末粥#柏翠辅食节-营养佐餐#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 丝瓜肉末粥#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活