手握包饭

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这个形状方便上班族随身携带，吃起来相当方便，而且保鲜膜在冬季可以增加保温效果

手握包饭的用料

热米饭 2小碗（2人份） 紫菜 2-3张
胡萝卜 1根 鸡蛋 2个
牛肉馅 50g 鸡排 2片
虾仁 100g 生菜 3片
咸菜 1袋

手握包饭的做法

手握包饭的做法图解1

步骤1

牛肉馅提前腌制
手握包饭的做法图解2

步骤2

生菜切丝，胡萝卜切丝
手握包饭的做法图解3

步骤3

虾仁提前焯水
手握包饭的做法图解4

步骤4

剩米饭
手握包饭的做法图解5

步骤5

选个自己喜欢的咸菜一袋
手握包饭的做法图解6

步骤6

现成的鸡排，也可以自己做或者买炸好的都行。超市，市场都有卖
手握包饭的做法图解7

步骤7

切片
手握包饭的做法图解8

步骤8

打两个鸡蛋
手握包饭的做法图解9

步骤9

先炒牛肉爆香
手握包饭的做法图解10

步骤10

再放入生菜丝胡萝卜丝炒软后放入鸡蛋
手握包饭的做法图解11

步骤11

放米饭，虾仁，咸菜，喜欢口味调味
手握包饭的做法图解12

步骤12

准备紫菜
手握包饭的做法图解13

步骤13

紫菜先下面铺好保鲜膜
手握包饭的做法图解14

步骤14

铺好食材
手握包饭的做法图解15

步骤15

四周都要封好，这个炒饭可以是简单是咸口，大酱口味，或者番茄酱口味，沙拉酱口味都可以

手握包饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-18

©本菜谱的做法由 _囍宝_ 编写，未经授权不得转载

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