海鲜味娃娃菜

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食无终
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多年不见的好友又生了一个大胖小子，去看她时比以前还年轻，原来她喜欢吃这道菜。

海鲜味娃娃菜的用料

娃娃菜 1.5棵 鱿鱼丁或海米 50克
蒜蓉，姜末 30克 海天鲜味蚝油 2汤匙
海天味极鲜酱油 2汤 清水 2汤匙

海鲜味娃娃菜的做法

海鲜味娃娃菜的做法图解1

步骤1

备好料。娃娃菜洗净，从中间劈开，每棵分成4份，先不要去根，以免掉叶，影响造型。
海鲜味娃娃菜的做法图解2

步骤2

开水烫菜2分钟
海鲜味娃娃菜的做法图解3

步骤3

捞出装盘，去根，整形。
海鲜味娃娃菜的做法图解4

步骤4

热油少许，所有佐料放锅里煸炒一分钟。出鲜味。
海鲜味娃娃菜的做法图解5

步骤5

把汤汁浇在菜上即可。咸鲜美味，多吃无负担。

海鲜味娃娃菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-20

©本菜谱的做法由 食无终 编写，未经授权不得转载

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