一锅三出：小米粥：蒸蔬菜、蒸杂粮【GOURMETmaxx】

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一锅三出的营养早餐，高效便捷~

一锅三出：小米粥：蒸蔬菜、蒸杂粮【GOURMETmaxx】的用料

煮: 小米 80g
水 800ml 蒸：
煮: 小米 80克 水 800毫升 蒸： 玉米、红薯、土豆、山药、芋头、南瓜 西兰花、青菜、豆腐、蛋羹等

一锅三出：小米粥：蒸蔬菜、蒸杂粮【GOURMETmaxx】的做法

一锅三出：小米粥：蒸蔬菜、蒸杂粮【GOURMETmaxx】的做法图解1

步骤1

用量杯取80克小米，清洗干净，还可放红枣、枸杞等。
一锅三出：小米粥：蒸蔬菜、蒸杂粮【GOURMETmaxx】的做法图解2

步骤2

安装搅拌刀，加入小米和800毫升水。
一锅三出：小米粥：蒸蔬菜、蒸杂粮【GOURMETmaxx】的做法图解3

步骤3

蒸笼底层可放各种杂粮：玉米红薯山药芋头等， 杂粮类要洗干净，最好底下用盘接着
一锅三出：小米粥：蒸蔬菜、蒸杂粮【GOURMETmaxx】的做法图解4

步骤4

蒸盘可放蔬菜：西兰花青菜等
一锅三出：小米粥：蒸蔬菜、蒸杂粮【GOURMETmaxx】的做法图解5

步骤5

安装上蒸锅，两种方法：一是直接旋转安装在钢杯上。二是放置于装有密封盖的钢杯上。 第二种方法可以随时取下
一锅三出：小米粥：蒸蔬菜、蒸杂粮【GOURMETmaxx】的做法图解6

步骤6

设置时间【20分钟，温度105度，速度1档】即可。
一锅三出：小米粥：蒸蔬菜、蒸杂粮【GOURMETmaxx】的做法图解7

步骤7

小米粥还可以放几朵西兰花打一下。

一锅三出：小米粥：蒸蔬菜、蒸杂粮【GOURMETmaxx】的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-26

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