南瓜蒸枣

南瓜蒸枣

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迷迭香Rosemary
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这道南瓜蒸枣便是取尽了南瓜的原汁原味，是最适合减肥期间健康又养颜的一道主食替代品。 搜索并关注微信公众号“迷迭香”，600道美食大餐等你学！

南瓜蒸枣的用料

南瓜 600克 红枣 150克

南瓜蒸枣的做法

南瓜蒸枣的做法图解1

步骤1

将南瓜去皮切块后去瓤，并再次切成小块
南瓜蒸枣的做法图解2

步骤2

将切好的南瓜块整齐的摆到碗中，并在中间放入洗净的红枣
南瓜蒸枣的做法图解3

步骤3

将南瓜和红枣放入烧开水的蒸锅中，盖锅盖大火蒸20分钟
南瓜蒸枣的做法图解4

步骤4

清甜养颜又减脂的南瓜蒸枣就做好啦

南瓜蒸枣的烹饪技巧

南瓜和红枣本身有一定甜味，喜欢口感甜一点的，可以根据个人口味适当的加点糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-12

©本菜谱的做法由 迷迭香Rosemary 编写，未经授权不得转载

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