节后吃点素—超美味的青菜焖饭

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自家种的青菜，最爱的部位就是青菜叶，菜市场一般没得卖，按照老妈教的方法做的青菜焖饭，味道绝了，不需要大鱼大肉下饭菜，轻松干掉两大碗，节后清脂减肥全靠它啦！

节后吃点素—超美味的青菜焖饭的用料

带叶青菜 300g 米饭 适量
食用油 50g 食用盐 少许

节后吃点素—超美味的青菜焖饭的做法

节后吃点素—超美味的青菜焖饭的做法图解1

步骤1

电饭煲煮一锅米饭，稍微煮硬一点
节后吃点素—超美味的青菜焖饭的做法图解2

步骤2

青菜洗净，下沸水锅焯两分钟
节后吃点素—超美味的青菜焖饭的做法图解3

步骤3

取出冲凉水，再晾干水分
节后吃点素—超美味的青菜焖饭的做法图解4

步骤4

将青菜切碎
节后吃点素—超美味的青菜焖饭的做法图解5

步骤5

热油锅，下青菜翻炒均匀，并加入少量盐炒匀
节后吃点素—超美味的青菜焖饭的做法图解6

步骤6

加入清水，以刚刚没过青菜为宜
节后吃点素—超美味的青菜焖饭的做法图解7

步骤7

将米饭盖在青菜上，盖上锅盖，小火焖至水收干，微微起锅巴即可关火
节后吃点素—超美味的青菜焖饭的做法图解8

步骤8

将焖好的饭和菜拌匀
节后吃点素—超美味的青菜焖饭的做法图解9

步骤9

成品，非一般的好吃
节后吃点素—超美味的青菜焖饭的做法图解10

步骤10

成品

节后吃点素—超美味的青菜焖饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-24

©本菜谱的做法由 嘿牛牛 编写，未经授权不得转载

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