黑椒菠菜饭团

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节后胖三斤了没？春天来啦，吃着美食减肥吧～

黑椒菠菜饭团的用料

黑椒酱 50g 菠菜 100g
米 2量杯 熟黑芝麻 适量
熟白芝麻 适量 味淋 3g
米 2量杯 原味沙拉酱 适量
白醋 适量 黑胡椒碎 适量

黑椒菠菜饭团的做法

黑椒菠菜饭团的做法图解1

步骤1

蒸上米饭后就可以准备饭团配料了；将菠菜切碎，开水冒10秒左右，捞出后用冷水过一下；将过完水的菠菜与黑椒酱混合；
黑椒菠菜饭团的做法图解2

步骤2

蒸好的米饭盛入1中，滴入几滴白醋和味淋，研磨入黑胡椒碎，撒入熟的黑白芝麻后混合拌匀；
黑椒菠菜饭团的做法图解3

步骤3

用手沾清水，将饭团捏成型后，再在饭团顶部装饰一些黑芝麻即可。

黑椒菠菜饭团的烹饪技巧

味淋、白醋在这里只是提味的调味品，一定要控制用量，几滴就够哦，如果没有这两样东西，用几滴生抽代替也是可以的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-26

©本菜谱的做法由 Unicorn宝贝 编写，未经授权不得转载

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