山药花生芸豆猪蹄汤
精品
猪蹄中大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,能有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。
备受推崇的山药,含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳。
山药花生芸豆猪蹄汤是一款送给女人的好汤,尤其适合冬季食用。它不但能滋润肌肤,美容养颜,而且还可促进胸部发育,对妇女产后下乳也有很好的功效。且花生含有一定量的锌和维生素E,能增强记忆,抗老化,滋润肌肤。
山药花生芸豆猪蹄汤的做法
山药花生芸豆猪蹄汤的烹饪技巧
山药别太早放不然就是一锅淀粉汤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-03-06
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