润肺美容雪梨膏

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前两天熬制了几瓶雪梨膏，雪梨膏由罗汉果、雪梨、红枣、枸杞、百合制成，不仅美容养颜还能润肺止咳。

雪梨膏的用料

雪梨 500克 大枣 10个
罗汉果 2个 百合 5～10克
冰糖 30g 枸杞 10克

雪梨膏的做法

润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解1

步骤1

首先准备好做雪梨膏需要的材料
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解2

步骤2

雪梨用盐搓洗干净
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解3

步骤3

去掉雪梨皮
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解4

步骤4

雪梨肉切成小块
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解5

步骤5

梨皮切碎备用
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解6

步骤6

梨芯也不要扔掉，切成块
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解7

步骤7

罗汉果洗干净掰成小块
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解8

步骤8

红枣用剪刀去核
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解9

步骤9

将百合枸杞也洗干净
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解10

步骤10

将雪梨肉、红枣、百合、枸杞加入500克水用料理机打成泥
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解11

步骤11

将打好的雪梨泥和罗汉果、雪梨芯雪梨皮一起放入锅中
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解12

步骤12

中火炖制20分钟
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解13

步骤13

煮到这种粘稠状态
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解14

步骤14

用过滤器过滤出梨汁
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解15

步骤15

过滤后的梨汁再次放入锅中小火熬煮
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解16

步骤16

这时继续放入冰糖熬煮
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解17

步骤17

一直熬煮到这种粘稠起胶的状态雪梨膏就是熬好了
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解18

步骤18

熬好后的雪梨膏装入洗干净的玻璃瓶中密封保存
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解19

步骤19

吃时再冲开水喝
润肺美容雪梨膏#中粮我买，我是大美人#的做法图解20

步骤20

润肺止咳美容养颜最好不过了

雪梨膏的烹饪技巧

雪梨膏做好后放冰箱冷藏保存，最好在半月内吃完。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-03-23

©本菜谱的做法由 凡妈小厨房 编写，未经授权不得转载

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