芒果红豆紫糯米甜甜

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慧语澜心
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芒果甜品的诱惑，加上软糯的紫米，又健康又美味。

芒果红豆紫糯米甜甜的用料

汤底需要材料： 牛奶 100g
紫糯米团需要材料： 墨江紫米 120g
水 550g 白糖 50g
椰浆 适量 其他：
芒果一个 红豆 50g
薏米 50g

芒果红豆紫糯米甜甜的做法

芒果红豆紫糯米甜甜的做法图解1

步骤1

红豆薏米加水泡一个小时，然后用煮饭锅闷煮30分钟，这样比较好熟。
芒果红豆紫糯米甜甜的做法图解2

步骤2

紫米需要清水寖泡2个小时以上，然后上锅加四块冰糖蒸30分钟，蒸熟后待放凉一些，用手把紫米团成圆球，待用。
芒果红豆紫糯米甜甜的做法图解3

步骤3

芒果切成小块
芒果红豆紫糯米甜甜的做法图解4

步骤4

把红豆薏米带汤盛入碗中，可加入凉奶或热奶，糖按个人喜好，可适量添加，本人不建议加太多的糖。
芒果红豆紫糯米甜甜的做法图解5

步骤5

把切好的芒果，紫米圆放在红豆薏米汤碗中，就可以享受美味了！
芒果红豆紫糯米甜甜的做法图解6

步骤6

想吃凉的，可以加冰或冰激凌哦

芒果红豆紫糯米甜甜的烹饪技巧

想在都注意营养健康，所以不建议加太多的糖，因为芒果也很甜的。墨江紫米是弱碱性食品，很健康，本身自带粘稠。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-03

©本菜谱的做法由 慧语澜心 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 蒸 甜 甜品 蒸锅

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