西兰花肉松饭团

精品
1.1万 浏览 69 收藏
收藏
冬日的向日葵
冬日的向日葵 冬日的向日葵
＋ 关注

春光明媚，我们因多出去走走，尽情享受春天的美好，春游前一起来做一个快手又美味的饭团吧，可以一边看美景一边享受美食，有菜又有肉，大人小孩都爱吃，也能解决一些宝宝不吃蔬菜的问题

西兰花肉松饭团的用料

米饭 一碗 西兰花 两块
肉松 三勺 寿司醋 两勺
海苔 一小包

西兰花肉松饭团的做法

西兰花肉松饭团的做法图解1

步骤1

西兰花煮熟
西兰花肉松饭团的做法图解2

步骤2

西兰花切碎，切细点
西兰花肉松饭团的做法图解3

步骤3

米饭煮熟放至40度左右时放入寿司醋，拌匀
西兰花肉松饭团的做法图解4

步骤4

放入西兰花碎拌匀
西兰花肉松饭团的做法图解5

步骤5

模具内先放入一半饭压紧
西兰花肉松饭团的做法图解6

步骤6

用小勺子把饭中间压个凹洞
西兰花肉松饭团的做法图解7

步骤7

放入一勺肉松
西兰花肉松饭团的做法图解8

步骤8

再放满米饭
西兰花肉松饭团的做法图解9

步骤9

用模具压紧米饭
西兰花肉松饭团的做法图解10

步骤10

倒扣出饭团
西兰花肉松饭团的做法图解11

步骤11

包上海苔，美味又快手的饭团就做好了
西兰花肉松饭团的做法图解12

步骤12

咬开后的细节图
西兰花肉松饭团的做法图解13

步骤13

成品图一
西兰花肉松饭团的做法图解14

步骤14

成品图二
西兰花肉松饭团的做法图解15

步骤15

成品图三
西兰花肉松饭团的做法图解16

步骤16

成品图四

西兰花肉松饭团的烹饪技巧

肉松建议买这种有海苔丝和芝麻的，这样的味道好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-09

©本菜谱的做法由 冬日的向日葵 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 其他工艺 甜 主食 外国的

西兰花肉松饭团的其他做法更多

上传我做的这道菜

西兰花肉松饭团的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 西兰花肉松饭团

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 17 西兰花肉松饭团的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活