养胃补肝红枣枸杞蛋

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红枣枸杞蛋，在春天吃，是最好的神器，特别感谢灵感的来源。

养胃补肝红枣枸杞蛋的用料

大红枣 4颗 枸杞 20-30粒
蛋 一个

养胃补肝红枣枸杞蛋的做法

养胃补肝红枣枸杞蛋的做法图解1

步骤1

准备材料；
养胃补肝红枣枸杞蛋的做法图解2

步骤2

洗净枸杞和红枣，并红枣去核；

步骤3

鸡蛋洗净，用冷水煮，开中火煮6分钟，关闭不能开锅，蒙3分钟，即可享受。
养胃补肝红枣枸杞蛋的做法图解4

步骤4

把枸杞、红枣和红糖放入锅中，再倒入一碗水煮，沸腾后，鸡蛋放入，开小火煮5分钟，煮熟枸杞和红枣。
养胃补肝红枣枸杞蛋的做法图解5

步骤5

美味佳肴，即可享受。
养胃补肝红枣枸杞蛋的做法图解6

步骤6

营养的早餐，即可开动。

养胃补肝红枣枸杞蛋的烹饪技巧

红枣去核，吃了不会上火。 此款女生在生理期和做月子期间使用。 多吃红糖，抗衰老的功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-11

©本菜谱的做法由 黑洞即将来临 编写，未经授权不得转载

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