纯素全麦汉堡

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Samantha纯素生食
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纯素全麦汉堡的用料

全麦馒头 一个 牛油果 一个
自制番茄酱 两勺 水煮豆腐(无油) 1块

纯素全麦汉堡的做法

纯素全麦汉堡的做法图解1

步骤1

全麦馒头蒸好。可以在蒸之前加点小麦胚芽。
纯素全麦汉堡的做法图解2

步骤2

牛油果切成片，撒上自制番茄酱。
纯素全麦汉堡的做法图解3

步骤3

可以加上水煮豆腐。 调料准备:辣椒，姜，素食酱油，咖喱粉，黑胡椒。适量的水。 倒进锅里先小锅熬一小会。
纯素全麦汉堡的做法图解4

步骤4

加入豆腐。
纯素全麦汉堡的做法图解5

步骤5

无油水煮豆腐出锅。
纯素全麦汉堡的做法图解6

步骤6

夹起来味道好赞。 素食汉堡吃起来！

纯素全麦汉堡的烹饪技巧

可以夹生菜，夹坚果碎进去更加好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-03

©本菜谱的做法由 Samantha纯素生食 编写，未经授权不得转载

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