纯素生食南瓜面

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纯素生食南瓜面的用料

南瓜 半个 甜菜根 一个
橙子 两个 牛油果 半个
香菜 小把 姜 半个
大蒜 5-7粒 芝麻 小把
营养酵母 一勺 腰果 半碗
亚麻籽粉 小勺 素食酱油 少量
自制沙拉酱 少量

纯素生食南瓜面的做法

纯素生食南瓜面的做法图解1

步骤1

南瓜准备
纯素生食南瓜面的做法图解2

步骤2

用面条拔丝器
纯素生食南瓜面的做法图解3

步骤3

甜菜根拔丝
纯素生食南瓜面的做法图解4

步骤4

酱料需要的部分食材准备。酱料:(两个橙子,芝麻,醋,营养酵母,素食酱油,姜,蒜,香椿,腰果)
纯素生食南瓜面的做法图解5

步骤5

腰果泡半天时间催芽,水倒掉。 把所有准备好的酱料食材倒入料理机打成泥。
纯素生食南瓜面的做法图解6

步骤6

把面条和酱汁搅拌
纯素生食南瓜面的做法图解7

步骤7

完成,开吃啦!

纯素生食南瓜面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-05-03

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