胡萝卜香蕉奶昔

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格子07
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夏天到了，来杯胡萝卜香蕉奶昔，即有美容功效，还能减肥哦

胡萝卜香蕉奶昔的用料

胡萝卜 半根 香蕉 1个
牛奶 1盒

胡萝卜香蕉奶昔的做法

胡萝卜香蕉奶昔的做法图解1

步骤1

将胡萝卜去皮，清洗干净，切成小块。
胡萝卜香蕉奶昔的做法图解2

步骤2

将切块的胡萝卜、去皮香蕉一同放入料理杯中。
胡萝卜香蕉奶昔的做法图解3

步骤3

加入牛奶，用料理棒达成泥即可
胡萝卜香蕉奶昔的做法图解4

步骤4

简单快手又营养哦

胡萝卜香蕉奶昔的烹饪技巧

胡萝卜不敢生吃的可以先焯水哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-15

©本菜谱的做法由 格子07 编写，未经授权不得转载
分类： 高血脂 甲亢 心血管疾病 代谢综合征人群 营养需求人群

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