簡單易做切超級減肥的我的青汁酸奶花椰菜

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苹果人鱼公主
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唉，每次做減肥食譜不到幾天就堅持不了（超級沒毅力的），最近一直都在吃關於青汁的菜譜。最近青汁沒那麼難喝（很好喝），配啥啥都好吃好喝的。關鍵它，它還能減肥。絕對健康，但每天再怎麼地也只能吃1-2包

簡單易做切超級減肥的我的青汁酸奶花椰菜的用料

酸奶 1个 青汁 1包
花椰菜

簡單易做切超級減肥的我的青汁酸奶花椰菜的做法

簡單易做切超級減肥的我的青汁酸奶花椰菜的做法图解1

步骤1

酸奶（草莓味的）
簡單易做切超級減肥的我的青汁酸奶花椰菜的做法图解2

步骤2

青汁粉
簡單易做切超級減肥的我的青汁酸奶花椰菜的做法图解3

步骤3

拌勻（我就是喜歡這個）
簡單易做切超級減肥的我的青汁酸奶花椰菜的做法图解4

步骤4

放入花椰菜的經
簡單易做切超級減肥的我的青汁酸奶花椰菜的做法图解5

步骤5

花椰菜的大頭

簡單易做切超級減肥的我的青汁酸奶花椰菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-16

©本菜谱的做法由 苹果人鱼公主 编写，未经授权不得转载

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