五彩饭

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来做一锅五彩饭吧,将米饭和各种色彩蔬菜、肉蛋等食材一起放入多用锅中,烤到锅底生成一层锅巴,喷香诱人,做法也特别简单,赶紧试试吧!

五彩饭的用料

大米 150g 鸡蛋1个(换成咸鸭蛋黄更美味)
莴笋 适量 洋葱 适量
胡萝卜 适量 金针菇 适量
白糖 适量 蚝油 适量
生抽 适量 蛋清 一个
淀粉 适量 植物油 适量
麻油 少许 韩式辣酱 适量
牛里脊肉 适量

五彩饭的做法

五彩饭的做法图解1

步骤1

1、大米放入碗中,加水浸泡3个小时以上,各种蔬菜洗净,用片刀切成长条状备用,牛里脊肉逆着纹路切成条,放入碗中,加入生抽、蚝油、白糖少许、一个蛋清,用手抓匀搅拌1分钟,再加入2勺淀粉继续搅打均匀,最后再加入一勺植物油搅打均匀,放置冰箱中腌制30分钟;
五彩饭的做法图解2

步骤2

2、炒锅充分预热后,加入适量植物油,并加热至产生油纹,倒入腌制好的牛肉条,翻炒1分钟,即可盛出备用;
五彩饭的做法图解3

步骤3

3、锅中倒入少许麻油,用刷子在锅底抹均匀,浸泡好的大米滤掉水分后,倒入锅中,再加入水,盖上锅盖,800瓦火力,定时约10分钟,将大米煮至半熟;
五彩饭的做法图解4

步骤4

4、打开锅盖,将胡萝卜、莴笋、洋葱、金针菇和牛柳整齐地摆在米饭上,再沿着多用锅的内壁,浇上两勺植物油,植物油会渗入锅底,使米饭形成香脆的锅巴,再在蔬菜中间磕入一个鸡蛋(如果用熟的咸鸭蛋黄代替鸡蛋味道更香),用生抽、麻油、蚝油、白糖和韩式辣酱适量放入碗中调匀成酱汁,再根据个人口味浇上适量酱汁(酱汁也可以放在最后拌入),盖上锅盖,开500瓦火力,继续煮约10-15分钟即可;
五彩饭的做法图解5

步骤5

5、香喷喷的五彩饭就做好了,超级简单,有木有?拌匀就可以吃了,酱汁可以根据个人口味增减

五彩饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-05-17

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    / 6 五彩饭的做法步骤

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