胡萝卜蛋饼 快手营养早餐

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早餐是人一天中最重要的一餐,所以一定要重视起来,今天就来做一个,胡萝卜蛋饼,可以搭配生菜、火腿片等,再来一杯牛奶,作为早餐,非常快手又有营养。

胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的用料

普通面粉 150克 1.5克
土鸡蛋 2个 清水或者牛奶 160克
胡萝卜 80克 小葱 适量

胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的做法

胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的做法图解1

步骤1

鸡蛋和清水混合均匀,其他食材洗净待用。
胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的做法图解2

步骤2

用刨丝器切碎胡萝卜。
胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的做法图解3

步骤3

放到蛋液中。
胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的做法图解4

步骤4

用料理棒把胡萝卜切碎。
胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的做法图解5

步骤5

得到胡萝卜和蛋液的混合液,胡萝卜颗粒非常小。
胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的做法图解6

步骤6

放入面粉,搅拌均匀。
胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的做法图解7

步骤7

放入小葱,搅拌均匀。
胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的做法图解8

步骤8

锅中放入油,小火等油稍热。
胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的做法图解9

步骤9

倒入适量的面糊,晃动锅子,让饼液稍微变薄。
胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的做法图解10

步骤10

出现一些气泡的时候,就可以翻面了,翻面大约30秒左右就可以了。
胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的做法图解11

步骤11

其他的饼液重复以上,全部做好。
胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的做法图解12

步骤12

如果家有小朋友,可以切开。
胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的做法图解13

步骤13

基础的饼就做好了,可以自行搭配其他蔬菜、肉、水果等。
胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的做法图解14

步骤14

开吃吧。

胡萝卜蛋饼 快手营养早餐的烹饪技巧

1、胡萝卜刨丝后可以不打碎,但是如果你家有不爱吃胡萝卜的娃,打碎后做成的饼孩子们就更容易接受了。2、是稍微有点葱香和咸味的饼,非常美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-06-19

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