时蔬米饼

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Seven麻麻777
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宝宝吃够了大米加蔬菜，换种做法更容易引起宝宝的兴趣哦！大宝宝吃的话还可以煎的薄一点，火候大一点，像是在吃锅巴！

时蔬米饼的用料

剩米饭 少量 鸡蛋 1个
菠菜 2棵 西红柿 1个
木耳 2朵

时蔬米饼的做法

时蔬米饼的做法图解1

步骤1

木耳提前泡发，入锅煮一下。菠菜洗净开水烫一下就可以，一定不要烫太久，会糜烂了不好吃。
时蔬米饼的做法图解2

步骤2

将准备好的蔬菜切小丁，在米饭里打入一个鸡蛋，用一点点盐，拌入蔬菜，搅拌均匀。为了成型快，也可以用一点淀粉。如果宝宝不能吃蛋清，也可以只加蛋黄，然后倒一点温水，因为只加蛋黄小饼容易发硬。
时蔬米饼的做法图解3

步骤3

搅拌好的米糊糊是酱紫的。
时蔬米饼的做法图解4

步骤4

不粘锅中加入一点核桃油，用小勺舀起米糊倒入锅中，摊平。底下成型之后慢慢反面。
时蔬米饼的做法图解5

步骤5

小火煎至两年金黄。
时蔬米饼的做法图解6

步骤6

出锅喽！
时蔬米饼的做法图解7

步骤7

再上一张少爷的早餐！紫薯粥之前有发过的哈，甜甜的真的很好吃！可以鸡蛋羹火候有点大，以后多改进！

时蔬米饼的烹饪技巧

小宝宝吃的话建议将米饭蒸的粘一点，可以用一点糯米，这样做出来的米饼更软。如果大一点的孩子或者大人吃还可以加一些胡椒粉等调味料！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-29

©本菜谱的做法由 Seven麻麻777 编写，未经授权不得转载

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