南瓜小米糊

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南瓜营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。小米富含多种维生素，其中维生素b1能够增强肠胃蠕动，促进食物的消化吸收。 小米和南瓜搭配一起具有健脾和胃的功效，顺滑细腻的南瓜小米糊，没有加任何调料，自身有着天然淡甜的味道！原汁原味更适合小宝宝添加和食用！

南瓜小米糊的用料

小南瓜 30g 小米 50g

南瓜小米糊的做法

南瓜小米糊的做法图解1

步骤1

准备好需要的食材
南瓜小米糊的做法图解2

步骤2

南瓜切小块备用
南瓜小米糊的做法图解3

步骤3

小米加入600ml水煮开
南瓜小米糊的做法图解4

步骤4

加入切好的南瓜
南瓜小米糊的做法图解5

步骤5

待粥放凉一些放入料理机
南瓜小米糊的做法图解6

步骤6

打泥
南瓜小米糊的做法图解7

步骤7

打成这样流动的6月以上宝贝都可以食用
南瓜小米糊的做法图解8

步骤8

一起动手给宝贝做起来吧！

南瓜小米糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-08

©本菜谱的做法由 曦妈妈辅食 编写，未经授权不得转载
分类： 米糊 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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