凉拌秋葵

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米乐妈_
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夏天来份酸辣的秋葵吧！清爽开胃！

凉拌秋葵的用料

秋葵 300克 小红辣椒 5个剁碎
蒜瓣 5瓣剁碎 盐 适量
生抽 适量 白糖 少量
陈醋 适量 食用油 适量

凉拌秋葵的做法

凉拌秋葵的做法图解1

步骤1

把秋葵洗干净，头切掉，水放锅内烧开后放点盐在水里，再放秋葵白灼约2分钟，起锅后放凉水里冷后切开对半摆盘，把辣椒，蒜剁好放碗里，加入生抽，陈醋，少量白糖搅拌备用
凉拌秋葵的做法图解2

步骤2

锅内烧热食用油后淋在调料碗里搅拌，然后把调料淋在摆好的秋葵上面，完成！

凉拌秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-08

©本菜谱的做法由 米乐妈_ 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 4-5岁 学龄前儿童 大众人群 伊可新

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